Tác giả: Hoàng Thúy
Nhà xuất bản: Lao động
Giá bìa:36,000
Giá bán:36,000
Năm xuất bản: Quý III / 2009
Không như người trẻ, người già khó ăn, khó ngủ, dễ ngã và nhiều người trong số đó thường thay đổi tâm tính nên rất cần được quan tâm đúng mức để họ có thể sống vui sống khỏe và sống lâu…
Không như người trẻ, người già khó ăn, khó ngủ, dễ ngã và nhiều người trong số đó thường thay đổi tâm tính nên rất cần được quan tâm đúng mức để họ có thể sống vui sống khỏe và sống lâu…
Nhu cầu năng lượng của con người giảm dần theo tuổi. Nhu cầu năng lượng ở người 60 tuổi giảm 20%, người 70 tuổi giảm 30% so với nhu cầu của người 25 tuổi. Chính vì vậy, người cao tuổi nên giảm mức ăn so với thời trẻ và cần theo dõi cân nặng thường xuyên…
Nhức mỏi là một tình trạng thường gặp ở người cao tuổi, nhất là vào mùa mưa hay mùa lạnh. Một trong những nguyên nhân thường gặp nhất là viêm khớp lâu ngày làm biến dạng khớp, gây trở ngại cho việc cầm nắm của người cao tuổi…
MỤC LỤC
Bí quyết sống lâu, sống khỏe
Một số thông tin về người cao tuổi ở thế giới và Việt Nam
Thực đơn của người bị Cholesterol máu cao
Chăm sóc răng miệng cho người già
Người già dễ ngã
Phòng bệnh tim mạch cho người cao tuổi bằng chế độ ăn
Hơi thở, thiền và giấc ngủ
Ăn uống với người cao tuổi
Bốn điều kiêng kị khi dùng nhân sâm
Chế độ ăn uống của người cao tuổi
Sữa nào tốt
Giá trị dinh dưỡng của sữa
Một số bệnh mãn tính liên quan đến dinh dưỡng
Để vẫn hấp dẫn ở tuổi 50
Bệnh đái tháo đường ở người già
Các loại thức ăn thích hợp
Các loại thực phẩm nên kiêng
Một số món ăn bổ dưỡng có tác dụng chữa bệnh tốt cho người già
Một số bài thuốc đông y có tác dụng chữa bệnh tốt cho người già
Chế độ dinh dưỡng khi mang bệnh phong thấp
Các loại thực phẩm thích hợp
Các loại thực phẩm nên kiêng
Thịt rắn - món ăn bổ dưỡng có tác dụng chữa bệnh phong thấp
Một số bài thuốc đông y có tác dụng chữa bệnh
Chứng tăng mỡ máu ở người già
Một số món ăn bổ dưỡng có tác dụng chữa bệnh
Một số bài thuốc đông y có tác dụng chữa bệnh
Bệnh u bướu ở người già
Một số món ăn bổ dưỡng có tác dụng chữa bệnh u bướu
Một số bài thuốc đông y có tác dụng chữa bệnh ung thư
|
;)