Tác giả: R.HEĐƠMAN
Nhà xuất bản: Thể dục - Thể thao
Giá bìa:15,000
Giá bán:15,000
Năm xuất bản: 2001

Sinh Lý Thể Thao Cho Mọi Người

Giới thiệu về nội dung:

Với lối viết giản dị, giàu hình ảnh sinh động, cuốn sách này giúp bạn đọc hiểu rõ những quá trình sinh lý diễn ra trong cơ thể khi tập luyện TDTT, đồng thời đưa ra những lời khuyên bổ ích giúp người tập sử dụng khối lượng và cường độ tập luyện phù hợp với lứa tuổi, giới tính để hoàn thiện thể chất và tăng cường sức khỏe. Sau mỗi mục, tác giả đều đặt ra những câu hỏi để bạn đọc suy nghĩ và phần trả lời ở cuối sách giúp bạn hiểu sâu thêm nội dung và cũng cố những kiến thức về chức năng sinh lý con người.
Hy vọng cuốn sách này sẽ trở thành bạn đồng hành đáng tin cậy của các giáo viên, hướng dẫn viên TDTT và đông đảo bạn đọc yêu thích tập luyện thể thao. Xin giới thiệu cùng bạn.