Nghệ thuật sống -> Sống hiệu quả |
|
Tiêu đề: 7 AHA! KHƠI SÁNG TINH THẦN VÀ GIẢI TỎA STRESS
Mã hàng: NTS-SD12
Tác giả: - Dịch giả:
NXB:
Số trang:144
KT: 13x20,5cm
TL: 160 g
Xuất bản:
Quý I/2007
Giá bán: 22,000đ
Giá gốc:22,000đ
| |
XBOOK đơn giản chỉ là "ĐẶT MUA "
Thành thật xin lỗi quý khách hiện tại chúng tôi đang nâng cấp hệ thống chúng tôi sẽ phục vụ lại trong thời gian tới
|
Khi nhấn vào nút ĐẶT MUA hệ thống sẽ giao tiếp với quý khách hướng dẫn:Thời gian nhận hàng, cách thanh toán, và nhận hóa đơn hoàn chỉnh nhất.
|
|
|
Trong cuộc đời, tất cả chúng ta đều có một khoảnh khắc "AHA"! nào đó. "AHA"! là tiếng reo của cảm xúc khi bạn hiểu được điều sâu sắc ẩn chứa bên trong những vấn đề mà mình đang vật lộn để giải quyết, hay là một ý tưởng lóe lên trong đầu giúp bạn làm rõ được tình huống khó khăn mà mình đang đối mặt. Đã có hàng ngàn ý tưởng, hàng triệu quyển sách, hàng ngàn đề tài nghiên cứu và hàng trăm nhà lãnh đạo khai sáng tinh thần đã xuất hiện trên khắp thế giới để giúp chúng ta tìm đến sự hiểu biết tích cực, sự sáng suốt và điều kỳ diệu giữa cuộc sống này. Tất cả những nỗ lực ấy nhằm một mục đích cuối cùng là hướng dẫn bạn cách trở nên lắng dịu, điềm tĩnh và hướng kiểm soát cuộc đời mình trong thế giới biến động không ngừng. Cuốn sách này cũng góp một phần nhỏ vào quá trình tích cực ấy. Mỗi một chương với một chủ đề sẽ hướng dẫn bạn phương pháp cảm nhận nội tâm để tự giải thoát mình ra khỏi những ảo tưởng đang phổ biến hiện nay - những điều khiến cho chúng ta bị mắc bẫy trong thói quen suy nghĩ tiêu cực và lười biếng. Giúp cho bạn nhận ra thử thách và thoát ra khỏi những niềm tin sai lầm khiến bạn bị “mắc kẹt” trong những cách cư xử đầy căng thẳng mỗi ngày. Giúp cho bạn biết được làm thế nào để có thể hiểu rõ hơn và tạo ra những cảm giác lành mạnh, tích cực hơn. Và quan trọng nhất là giúp bạn đánh thức trở lại khả năng nhận thức về con người thật sự của mình - so với cái con người mà bạn học được từ người khác - khi bạn thực hiện cuộc hành trình đến với sự khai sáng. Chúc bạn, sau khi gấp cuốn sách lại sẽ tìm ra khoảnh khắc "AHA"! cho chính mình. MỤC LỤC Sợi dây dẫn đường Thời gian cho sự chuyển hóa Khoảnh khắc AHA! Phần I: Ảo tưởng và quan niệm sai lầm Quan niệm sai lầm thứ nhất- “Stress là một điều tự nhiên và tích cực trong cuộc sống hiện đại” Quan niệm sai lầm thứ hai- Bạn phải trở thành bác sĩ để chẩn đoán và chữa trị stress Quan niệm sai lầm thứ ba- Stress là cần thiết để đạt được thành công Quan niệm sai lầm thứ tư- Stress chỉ đơn giản là một hiện tượng tự nhiên, liên quan đến cơ thể, chỉ cần nghỉ ngơi, thư giãn một chút là sẽ hết Quan niệm sai lầm thứ năm- Thay đổi chế độ ăn uống, chạy bộ, và một kỳ nghỉ tốt sẽ xua đuổi được stress Quan niệm sai lầm thứ sáu- Bạn phải làm việc 14 giờ một ngày nên liên tục chịu đựng stress Quan niệm sai lầm thứ bảy- Những người khác, các sự kiện, tình huống trong cuộc sống phải chịu trách nhiệm về tình trạng stress của bạn Phần II: Hiểu biết và sự thật Hiểu biết 1: Đặc điểm con người của bạn Hiểu biết 2: Bản chất tự nhiên của bạn Hiểu biết 3: Trách nhiệm của bạn Hiểu biết 4: Niềm tin của bạn Hiểu biết 5: Kiểm soát bản thân Hiểu biết 6: Những nghịch lý của cuộc sống Hiểu biết 7: Các mối quan hệ của bạn Phần III: Hành động và chuyển hóa AHA! 1: Sống trong tĩnh lặng AHA! 2: Hãy buông bỏ AHA! 3: Hãy sống cuộc sống của mình AHA! 4: Lắng nghe tiếng nói nội tâm AHA! 5: Biết chấp nhận AHA! 6: Tìm hiểu về bản thân AHA! 7: Hãy cho đi Tại sao quá trình khai sáng và chuyển hóa lại không diễn ra… nhanh chóng? Về tác giả Mike George.
Gửi ý kiến của bạn về bài này: |
Lưu ý : Khi than gia đóng góp ý kiến, mỗi ý kiến nếu được hiển thị quý khách được hưởng 500đ vào tài khoản, để được hưởng điều kiện này, quý khách chỉ cần đăng ký thành viên và đăng nhập để có thể tích lũy tiền trong tài khoản điện tử tại XBOOK |
|
CÙNG TÁC GIẢ |
Nhà xuất bản:
Tác giả: - Dịch giả:
Giá:48,000đ
|
|
|
|
Nhà xuất bản:
Tác giả: - Dịch giả:
Giá:63,000đ
|
|
|
|
Nhà xuất bản:
Tác giả: - Dịch giả: ,
Giá:66,000đ
|
|
|
|
Nhà xuất bản:
Tác giả: - Dịch giả:
Giá:55,000đ
|
|
|
|
Nhà xuất bản:
Tác giả:
Giá:31,000đ
|
|
|
|
Nhà xuất bản:
Tác giả:
Giá:33,000đ
|
|
|
|
CÙNG THỂ LOẠI |
Nhà xuất bản:
Tác giả:
Giá:55,200đ
|
|
|
|
Nhà xuất bản:
Tác giả:
Giá:76,000đ
|
|
|
|
Nhà xuất bản:
Tác giả:
Giá:57,600đ
|
|
|
|
Nhà xuất bản:
Tác giả:
Giá:48,000đ
|
|
|
|
Nhà xuất bản:
Tác giả:
Giá:60,000đ
|
|
|
|
Nhà xuất bản:
Tác giả:
Giá:76,000đ
|
|
|
|
Xem thêm
|
|
|
|
|
Top ý kiến mới nhất |
yeu thich truyen helen kylo
Trong bài:
nguyen viet chinh 18h - 15/6/2012
helen kylo la mot nguoi vi dai ba da mang anh sang vinh hang cho tat ca ngug nguoi tan tat toi rat cam dong khi doc chuen ve co helen kylo
|
tim hieu
Trong bài:
nguyen van tinh 8h - 14/6/2012
tim hieu ve day cap thep
|
Sách cầm tìm
Trong bài:
Lê Phú Phong 22h - 13/6/2012
Chào bạn Bạn cho mình hỏi bạn có sách giáo trình tự học và bài tập có lời giải mastercam 9.0 không bạn nhỉ? Xin cảm ơn bạn nhìu nhé
|
Thuat Tuong So
Trong bài:
Nguyen Van Ngoc 8h - 13/6/2012
Rõ ràng, thuật tướng số từ lâu đã có sức lôi cuốn mạnh mẽ đối với nhiều người, nhiều giới trên một phạm vi hết sức rộng lớn. Dù muốn hay không, chúng ta cũng không thể phủ nhận đây là một hiện tượng văn hoá đã cắm rễ rất sâu vào đời sống con người. Và chúng ta cũng không thể phê phán nó một cách đơn giản, một chiều. Suy cho cùng, thuật tướng số giống như một thứ khoa học dự báo có pha chút thần bí duy tâm. Chính vì lẽ đó mà nó luôn là vấn đề nóng của xã hội suốt hàng ngàn năm nay.
|
Nhan Luan Dai Thong Phu
Trong bài:
Nguyen Van Ngoc 7h - 13/6/2012
day la sach co net tuong dong voi dien cam tam the,cuon sach rat co gia tri nhieu mat,vua xem tuong mao vua bat hinh dung,biet nguoi -biet minh,qua nhien huu dung huu muu.
|
tải nội dung
Trong bài:
trần thị ngọc sang 20h - 10/6/2012
quy hoach du lich vung bien
|
hoi dap nguyen li2
Trong bài:
nguyen van dong 8h - 9/6/2012
bieu hien cua gia tri thang du, quy luat gia tri thang du va gia tri hang hoa, quy luat gia tri trong 2 giai doan phat trien cua chu nghia tu ban
|
thuy nghiep
Trong bài:
mr 15h - 8/6/2012
tim hieu
|
|
|
|